Beurre De Cacahuète Healthy Ou Pas

Ce beurre de cacahuète maison peut être consommer sur des tartines au même titre que la confiture.

Beurre de cacahuète healthy ou pas. Il est plus de 12 moins calorique que le beurre 640 calories 100 g contre 730 calories 100g pour le beurre. 2 cuillère à soupe de beurre de cacahuète peanut butter sucre glace pour la décoration. Il faut aussi choisir une confiture qui se mariera.

Le beurre de cacahuète renferme 50 de lipides contre 30 pour une célèbre pâte à tartiner cependant il ne s agit pas des mêmes. Cakes gâteaux sauces etc. Si vous hésitez à le substituer au beurre traditionnel voici un argument qui devrait vous convaincre de franchir le pas.

Si vous n aimez pas l huile de noisettes vous pourrez toujours ajouter de l huile de coco ou de pépins de raisin par exemple. 2 c à s de vinaigre. Je rappelle que le beurre de cacahuète ou beurre d arachide est certes calorique mais il est aussi bourré de bons acides gras et qu au final c est un aliment sain qui peut avantageusement remplacer le beurre dans certaines préparations.

La version healthy qu on achète en magasin bio ou sur des sites internet sport et santé est super pour d autres utilisations mais pas pour les cookies. Recette de sauce originale au beurre de cacahuète. Cette recette de beurre de cacahuète fait maison est super facile rapide très délicieuse.

N utilisez pas de beurre de cacahuète dit naturel c est à dire sans aucun ajout pour cette recette. Si vous n êtes pas en prise de masse vous pouvez donc en consommer dans des quantités raisonnables bien sûr pour vos recettes de bowlcake de tartines ou dans votre porridge par exemple. 1 dans une tasse ou mug de votre choix voyez ma vidéo pour voir ce que j ai utilisé ajoutez l oeuf battu le sucre la levure chimique la farine et le beurre de cacahuète.

2 c à s de beurre de cacahouète neutre non sucré non salé et sans huile de palme un peu d eau à température ambiante. Ensuite à l intérieur j ai simplement ajouté du beurre de cacahuète que j ai acheté en vrac au magasin bio ainsi que de la confiture de framboise. Le beurre de cacahuètes contient des bons gras.