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Le smoothie à la banane est l idéal.
Smoothie banane beurre de cacahuète. Smoothie banane et beurre de cacahuète rapide. Accéder à la recette imprimer la recette in english. Pour le lait d amande vous pouvez le préparer à la maison meilleur en goût que celui qu on trouve au marché et c est plus sain surtout.
Dégustez votre smoothie au beurre de cacahuètes aussitôt décoré de quelques cacahuètes et de feuilles de menthe. 1 banane pelée et coupée en rondelles. Coupez les fraises et la banane en morceaux.
Un délicieux smoothie sain et énergétique au beurre de cacahuète. 30 cl de lait. Ajouter le beurre de cacahuète le miel et le lait.
éplucher les bananes les couper grossièrement et mettre au blender. Une boisson parfaite pour récupérer après le sport. Mixez ensemble les fraises la banane le beurre de cacahuète et le lait végétal.
De la banane quelques petites cuillères de beurre de cacahuète et du lait d amande et voila votre smoothie bien crémeux prêt à etre dégusté. Mixez tous les ingrédients dans un blender jusqu à l obtention d une texture fluide et onctueuse. Une fois la consistance désirée obtenue versez le smoothie dans le contenant de votre choix.
1 cuillère à soupe de beurre de cacahuètes. à soupe de beurre de cacahuètes. 50g de granola super nutty.
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