Gateau Beurre De Cacahuète Healthy

Une recette de bûche de noël gourmande et fruitée.

Gateau beurre de cacahuète healthy. Et parfait avant de faire du sport par exemple. Ce beurre de cacahuètes maison contient beaucoup d acides gras insaturés qui ont pour bienfait de réguler le mauvais cholestérol. 1 dans une tasse ou mug de votre choix voyez ma vidéo pour voir ce que j ai utilisé ajoutez l oeuf battu le sucre la levure chimique la farine et le beurre de cacahuète.

Puis on met un peu de beurre de cacahuète dessus et on boulotte sans attendre. Il est sans sucre ajouté ni matières grasses bien évidement les cacahuètes contiennent des matières grasses mais celle ci sont très bonnes pour la santé alors régalez vous. Les cacahuètes sont également riches en fibres et en protéines.

C est pour cela que les sportifs en consomment. Et pourtant il est depuis longtemps un élément de base de notre alimentation. Poulet mariné au beurre de cacahuète.

C est comme d habitude la ligne directrice que j essaie de suivre à chaque fois dans toutes mes recettes de gâteaux healthy. Voici une recette de cake au beurre de cacahuète et carotte bien moelleux et qui sera parfait pour le goûter ou le petit déjeuner. Le mariage du beurre de cacahuètes et du chocolat est toujours un succès je vous laisse vous régaler avec ce délicieux gâteau moelleux à souhaits.

Sans sucre raffiné ni beurre mais plein de bonnes choses la recette ne demande pas d ingrédients compliqués alors à vous de jouer. En effet deux cuillères à soupe de beurre de cacahuète représentent 7 gr de protéines. Et pour finir un mélange un peu plus étonnant.

2 cuillère à soupe de beurre de cacahuète peanut butter sucre glace pour la décoration. Parce que c est plein de protéines de potassium sans sucre ajouté. La recette par amandise.