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Mixer à sa convenance les dattes le beurre de cacahuètes et les flocons d avoine.
Energy ball flocon d avoine beurre de cacahuète. 1 pincée de sel. Former des petites boules et les rouler dans les graines de chia ou dans la noix de coco râpée pour les recouvrir. Dans un saladier mélanger les flocons d avoine le miel et le beurre de cacahuète jusqu a obtenir une pâte un peu collante.
Découvrez cette recette de biscuits et félicitez son auteur par un coup de coeur. Facile et rapide à réaliser goûteuse et diététique. Cookies aux flocons d avoine beurre de cacahuète et pépites de chocolat.
200g de flocons d avoine 1 càc de cannelle en poudre 1 càs de graines de chia 125g de beurre de cacahuète ou d amande de noisette 3 càs de miel 1 càc d extrait de vanille 80g de raisins secs facultatif 3 càs de liquide lait de vache lait d amande lait de riz eau recette. Les bienfaits des energy balls beurre de cacahuète. Façonner une quinzaine de boules avec ses mains.
Pour 12 energy balls. 130g de flocons d avoine. Les energy balls tu en as déjà sûrement entendu parler ce sont ces petites boules très nutritives pleines de vitamines et minéraux et en plus c est très rapide et facile à faire.
Ici j ai choisi des dattes des flocons d avoine des cacahuètes plus précisément du beurre de cacahuète recette présente ici et du. 50g de pépite de chocolat. Energy balls flocons d avoine beurre de cacahuète et pépites de chocolat.
Ajoutez les grués de cacao mélangez bien. 3 c à soupe de sirop d agave. 2 cas de beurre de cacahuète.
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Source : pinterest.com
