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Bon ou mauvais pour la santé.
Beurre de cacahuete sante. Une portion en contient près de huit grammes ce qui est un très bon score. Le beurre de cacahuète est une excellente source de protéines végétales faisant partie des aliments les plus appréciés des sportifs. En effet il contient une majorité de gras insaturés et mono saturés que l on retrouve aussi dans l.
Le beurre de cacahuète contient également une importante teneur en fibres et en resvératrol un antioxydant permettant de lutter contre les maladies cardiovasculaires. Même si le beurre de cacahuète contient 50 de lipides il s agit de bon gras. Le beurre d arachide permet à ce titre d intégrer des protéines sans cholestérol dans vos repas.
D autres affirment que c est un aliment trop gras et mauvais pour la santé. Beurre de cacahuète. La pâte d arachide regorge d oméga 9 et d oméga 6 mais affiche un très faible taux d oméga 3 nuance florence foucaut.
Le beurre de cacahuètes contient souvent des additifs de sirop de maïs à haute teneur en fructose et des huiles hydrogénées mortelles aka graisses transformées que vous connaissez déjà comme étant 2 des additifs les plus meurtriers de notre approvisionnement alimentaire.
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