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C est comme du pain aux bananes et au beurre d arachides.

Muffin beurre d arachide banane. 5 ml 1 c. 10 ml 2 c. Chemiser 12 moules à muffins avec des caissettes en papier.

125 ml 1 2 tasse de beurre d arachide naturel. Muffins au beurre d arachide et à la banane. Qu est ce qu il me faut.

75 ml 1 3 tasse de flocons d avoine. 3 gouttes d essence de vanille. à thé d essence de vanille.

Incorporer graduellement les ingrédients secs à la préparation au beurre d arachide et remuer jusqu à l obtention d une préparation homogène. 60 ml 1 4 de tasse de germe de blé. Ces succulents muffins sont une excellente façon d utiliser des bananes trop mûres.

Dans un bol écraser grossièrement à la fourchette la chair de la banane avec le jus de citron. Moi j en fait environ 60 à la fois et je les congèle. Cette recette de muffins de madame labriski est présentée dans le livre ces muffins dont tout le monde parle aux éditions de l homme.

Recette de muffins santé au beurre d arachide et aux bananes ingrédients. Dégustez les au déjeuner ou à la pause café. 125 ml 1 2 tasse de beurre.

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Source : pinterest.com