Calories Tartine Beurre Confiture
Calories consommées au total.
Calories tartine beurre confiture. 150 kcal 20 g aussi ou croissant. Ma question concerne uniquement l impact sur la santé si on met sur une tartine. 1 cuillère à soupe 20 g 1 oz.
1 cuillère à soupe 20 g 1 oz. Pain beurre confiture. 20 kcal ou le chocolat au lait.
Difficile d imaginer un en cas plus satisfaisant que des tartines réalisées avec du pain bien craquant du beurre et de la confiture ou avec sa pâte à tartiner préférée. Ce petit goûter délicieux est cependant loin d être recommandé par les nutritionnistes quand on fait un régime. 53 kcal près de 20 g et ça reste très approximatif beurre.
Si le pain blanc a un index glycémique très élevé 96 presque comme celui du sucre pur qui est de 100 il retrouve lorsqu il est beurré et légèrement confituré un ig moyen autour de 60 car les lipides retardent l absorption des glucides. Du nutella disons 20g 106 calories et 6 2g de lipides dont 2 2g de saturés du beurre 10g confiture 10g 100 calories et 8 2g de lipides dont 4 9 de saturés. 28 g 717 kcal.
267 ou encore les biscottes. 10 12g protéines. C est la tartine classique et l une des meilleures.
56 68g glucides. 35 kcal l unité n oublions pas le café. Maison tartine beurre confiture.