Beurre De Cacahuète Trop Sec

La cacahuète est un aliment végan très nutritif.

Beurre de cacahuète trop sec. Mettre dans le bol du robot les cacahuètes et l huile d arachide. Vous pouvez également rajouter en fin de mixage une demi tasse de brisures de cacahuètes ce qui vous donnera un beurre de cacahuète crunchy. A force de payer mon beurre de cacahuètes entre 3 et 6 euros selon l endroit où je l achète et d en trouver encore avec beaucoup trop d huiles ajoutées et souvent de l huile de palme même dans les beurre de cacahuète bio faut qu on m.

Si on pense souvent qu elle fait partie de la famille des fruits secs oléagineux elle appartient en réalité à la famille des légumineuses. La recette du beurre de cacahuètes. Le beurre de cacahuète contient également une importante teneur en fibres et en resvératrol un antioxydant permettant de lutter contre les maladies cardiovasculaires.

Souvent le beurre de cacahuète est trop sec en bouche ou trop sucré ou le goût n est pas satisfaisant alors on le mange parfois sans conviction. Aujourd hui je vous retrouve avec la recette d une préparation indispensable dans ma cuisine. Un des aliments les plus nutritifs.

La pâte d arachide regorge d oméga 9 et d oméga 6 mais affiche un très faible taux d oméga 3 nuance florence foucaut. Cette recette de beurre de cacahuète fait maison est super facile rapide très délicieuse. Si vous avez un pot de beurre de cacahuète au fond de votre placard et que vous ne savez pas quoi en faire voici la recette qu il vous faut.

C est une graine provenant de la gousse de l arachide qui est une plante qui vient des zones tropicales. 1 dans une tasse ou mug de votre choix voyez ma vidéo pour voir ce que j ai utilisé ajoutez l oeuf battu le sucre la levure chimique la farine et le beurre de cacahuète. Je voulais un résultat sablé sans être trop sec et étouffant j ai trouvé ce que je voulais.

J ai utilisé un pot de beurre de cacahuète crunchy avec des morceaux de cacahuète. Mixer environ 3 mn jusqu à obtention de la consistance désirée. 2 la cacahuètes.